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Mais siiii, un chien c'est comme un enfant !

Le 22 mai 2017, 21:54 dans Humeurs 0

"Mais siiii, un chien c'est comme un enfant !" est la réponse que j'apporte par provocation aux habituels "C'est un chien, pas un enfant, tu te rappelles ?" auxquels j'ai le droit parce que j'aime chouchouter mon chien et que j'en suis gaga.

Profitant du silence ahuri de mon interlocuteur, j'ajoute : "Je vais t'en donner la preuve." Mon interlocuteur prend l'air goguenard tandis que je feins le sérieux le plus absolu.

1. Il est super content de te voir le soir et ça fait chaud au coeur.

Le chien peut-être plus que l'enfant, d'ailleurs.

2. C'est salissant.

A partir du moment où tu as un chien / un enfant, tu passes ta vie à nettoyer.

3. Tout le monde sait mieux que toi comment l'éduquer.

"Il ne faut pas lui donner de jouet qui pouique, ça va en faire un tueur." et "Il ne faut pas lui donner de tutute, ça va déformer son palais." ? Même combat.

4. Avant, tu avais des principes ; maintenant, tu as un chien / enfant.

Je rencontre souvent des parents qui me disent des choses comme "Quand je pense que j'avais toujours dit que JAMAIS un de mes enfants ne mangerait dans le canapé et que maintenant c'est tous les soirs..."

Quant à moi, je me suis toujours moquée sentie amusée à la vue des mamies personnes dont le chien porte un pull ou un manteau. Puis j'ai adopté Le Baron. Il stressait tellement en refuge qu'il lui manquait un quart de son poids et qu'il avait des pelades. Donc il avait tout le temps froid. Donc je lui ai acheté.... Bingo, un pull ! Et un manteau, pour aller avec, le vendeur m'a dit que c'était mieux. Je sais, j'irai en enfer.

5. Un pipi ? Un caca ? Un vomi ? Le nettoyage, c'est pour ta pomme !

Sans commentaire.

6. C'est le plus beau, le plus intelligent, le plus courageux.

Le Baron a toujours des cacas d'yeux.
Le Baron s'est déjà pris trois fois une baie vitrée en pleine tête. Trois fois... de suite.
Le Baron a peur des fourmis.

Bref, c'est le plus beau, le plus intelligent, le plus courageux.

Conclusion : "Tu vois bien que siiii, un chien c'est comme un enfant !"

Au terme de cet exposé, en général, mon interlocuteur me répond qu'il est super convaincu ceci :

Traduction : Peut-être que tu es folle.

Coco Cacao Cocue.

Le 17 mai 2017, 01:12 dans Humeurs 2

"Mon chéri, tu m'as déjà caché quelque chose ?" ai-je demandé à mon fiancé samedi soir. Respectant l'une de nos règles fondamentales ("Réponds toujours sincèrement à une question"), Monsieur Cacao m'a avoué m'avoir trompée, une fois, une seule, il y a trois ans. Ambiance.

J'ai hésité à écrire cet article.

Depuis que j'ai appris cette nouvelle, je me sens seule. Je ne peux pas en parler à mes proches, par crainte du jugement et par pudeur. J'ai décidé d'écrire cet article pour ceux qui, comme moi, se sentent seuls face à une situation semblable, pour qu'ils sachent qu'ils ne le sont pas.

D'abord, les questions se bousculent.

Certaines me semblent logiques (qui ? quand ? à quelle occasion ? pourquoi ? vous vous êtes protégés ?) tandis que je suis choquée que d'autres me traversent l'esprit (c'était mieux qu'avec moi ?).

Monsieur Cacao y répond. Son teint est légèrement plus pâle que d'habitude et, signe de malaise, son ton est monotone. Je suis partagée entre la colère (mais merde, il pourrait chialer et implorer mon pardon à genoux, non ?), la satisfaction (mouhahaha, regarde-le pâlir !) et l'envie de le serrer dans mes bras (mon chéri, ne souffre pas, je t'aime !).

Ensuite, je suis hébétée.

Je n'ai pas envie de pleurer. Je me sens assommée. Nous allons nous coucher, sans drame. Presque comme si de rien n'était.

Puis vient la crise.

Au petit matin, je me sens en colère et trahie.

Je suis paranoïaque. "Qui sait que je suis cocue ? Ils doivent bien se marrer..."
Je suis amère. "Quand je pense que je t'ai toujours été fidèle..."
Je suis triste. "Je croyais que notre histoire était merveilleuse."
Je suis accusatrice. "Tu m'as volé mon bonheur."

Puis vient l'heure de faire le point...

Etonnament, si je passe relativement facilement sur l'acte en lui-même, j'en veux à Monsieur Cacao de ne pas l'avoir assumé plus tôt. J'aurais souhaité savoir au plus vite pour pouvoir faire un choix en conséquence. Il m'a privé de mon choix.

Enfin, il est temps de décider de la suite.

Monsieur Cacao est-il l'homme...
Qui m'a trompé ? Oui.
Qui me porte sur son dos pour me faire rire aux éclats ? Oui.
Qui me prépare amoureusement mon petit-déjeuner très régulièrement ? Oui.
Qui me fait me sentir belle au quotidien ? Oui.
Qui m'exaspère et m'attendrit ? Oui.
Qui m'aime et que j'aime ? Oui.

Au nom d'un instant d'égarement, je me refuse à tourner le dos à cinq ans de bonheur. Je veux continuer à avancer aux côtés de Monsieur Cacao. Je sais que ça ne sera pas toujours facile, que nous ferons encore des erreurs, que nous nous disputerons encore. Peu importe. Il faut tomber pour se relever.

5 astuces pour gérer sa colère

Le 11 mai 2017, 16:43 dans Humeurs 4

J'ai un passif avec la colère. Monsieur Cacao pourrait vous en parler. Au début de notre relation, je piquais des crises. Tout le temps. Pour des broutilles. Avec le temps, j'ai compris que, peinant à distinguer mes émotions négatives les unes des autres, dans ce pêle-mêle, c'était la colère qui prenait l'ascendant. Je me demande comment il a eu la patience de me supporter et je pense qu'il se pose la même question.

 

Source : pixabay.com par ijmaki

 

Aujourd'hui, à l'université, j'ai eu un oral avec deux professeurs, l'un neutre, l'autre odieux à tel point que j'ai envisagé de le découper en morceaux et de maquiller ça en suicide (si, si). Je suis restée calme pendant l'oral mais j'en suis sortie fébrile, patraque, très en colère.

 

La colère, c'est une émotion généralement destructrice. Avec le temps, j'ai pris l'habitude d'utiliser 5 astuces pour la gérer. Je vous les livre aujourd'hui.

 

Astuce n°1 : se défouler.

A chaque fois que j'ai battu mon record de longueurs à la piscine ou de nombre de squats... J'étais en pétard ! Faire du sport, ça défoule, ça apaise, ça détend et, se dépasser, c'est bon pour le moral.

 

Astuce n°2 : s'exprimer.

Beaucoup d'artistes créent mieux dans le chaos que dans l'ordre. Se lancer dans une activité créatrice en étant en colère aide à se canalyser... et peut donner des résultats surprenamment bon ! Pas l'origami. J'ai tenté l'origami en colère... Papiers par terre, sur la table et dans les cheveux garantis.

 

Astuce n°3 : se poser les bonnes questions.

Quand je sens la moutarde me monter au nez, la première question que je me pose est : "Ma colère est-elle justifiée ?".

 

Si je réponds "Oui", ma colère me permet d'en apprendre davantage sur mes limites et mes valeurs et de davantage les prendre en compte dans ma vie par la suite.

 

Si je réponds "Non", je cherche à comprendre pourquoi diable je suis en colère. Il peut s'agir d'un malentendu, d'une accumulation de frustrations (le fameux coup du "Je suis une cocotte minute, je monte en pression puis j'explose"), etc. Il est important d'identifier les causes pour mieux les combattre à l'avenir.

Astuce n°4 : prendre soin de soi.

Cette astuce est la plus compliquée à appliquer, en ce qui me concerne. Quand je sens la colère monter en moi, je m'imagine que je me mets en pause. Littéralement. J'inspire, j'expire. Si je le peux, je m'isole, je médite et je suis détendue comme jamais.

 

Astuce n°5 : ne pas se focaliser sur ce qui ne va pas.

Quand on est en colère (ou triste), on a tendance à se focaliser sur ce qui ne va pas... et c'est précisément le moment de se rappeler de ce qui va bien !

 

Par exemple, aujourd'hui, je suis sortie de mon oral le moral dans les chaussettes dépitée. Je n'arrêtais pas de penser : "De toute façon, je cumule les échecs." Puis j'ai pris la peine de prendre du recul et, après réflexion, si j'ai mes déboires comme tout le monde, objectivement, j'ai plus de succès que d'échecs. Et ça m'a rendu le sourire !

 

Et toi, tu en es où avec ta colère ? Tu as des trucs pour la gérer ?

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